立即注册
 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索

查看: 16427 | 回复: 0

梦想哥
发表于: 2015-12-28 20:05:52 | 显示全部楼层

马上注册,结交更多好友,享用更多功能

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
360截图20151228000429781.jpg * E& c0 D" u4 c
主料:鸡胸肉、青红椒、炸花生米. z" |/ b  L6 d
- C4 P0 @- U* W
$ k& v5 @/ F' s! Y9 N% n) c
调料:盐、料酒、干淀粉、白糖、香油5 Q6 `) ^# J9 s) u6 A& V0 y
/ f; C6 }4 [* x% m2 _' e: O9 d
/ B! x. s. a% Q- n
做法:: r& @1 b" L4 b2 w; o& s- {9 L% Y
' t6 R$ [+ E- U& F; L
# f4 _# M: i" ^2 v& ]  D
1.鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。, `2 R% ?# k% J) g- w1 ^4 ~

* L6 B' l2 l! M& ?1 s4 M

, `, H# k9 d4 T2.将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。
  r" a$ d# G, ]% ~# k
5 E" A1 S4 j! ^$ L3 v- y' |
+ S/ Q% s! p! [% [  g4 g2 |  C
3.锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。
& `6 i0 D# i' Z' d9 l: v% o& b& ]$ S2 a! N# l1 j$ Z

8 ^7 v* @! i' |+ }4 X4.放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。% }6 f5 L9 j7 X6 W1 T8 e( T" E5 |
7 S5 G1 B4 N2 t5 r! \* S! q+ `
跳转到指定楼层
鸠鸠智能MPOS服务中心:梁生15219664774
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表